COVERSACIONES CON MI ALMA
Septiembre 16
UNA MIRADA A LA ANSIEDAD Y A LA DEPERESION
A veces pasamos de la preocupación por las responsabilidades cotidianas a estados alterados emocionales que afectan nuestras actividades diarias y relaciones: . El problema es que de modo inconsciente vivimos en resistencia a la sabiduría del ALMA. Cuando reconozco en mi esa resistencia y me entrego a ella recupero mi poder real. Recuerdo que no estoy solo/a, confío y paso, como el Mamo Arhuaco en su camino espera el paso de su ALMA que viene más lento, seguro que es su centro de gravedad.
En conexión con mi ALMA puedo ver el mundo más ligero, así como la experiencia en él.
EL YOGA DE LAS 3 MENTES
Octubre 21
Entre los 10 cuerpos sutiles que concibe el Kundalini Yoga están la mente negativa, la mente positiva y la mente neutral. El equilibrio entre las dos primeras nos permite permanecer en la mente neutral, obedecer a nuestra propia guía interior. En este taller vamos a conocer y practicar secuencias de yoga y meditaciones para eliminar de nuestra imagen interior los pensamientos negativos y constantes (equilibrar la mente negativa); abrir el corazón y permitir que fluyan los sentimientos del yo positivo (equilibrar la mente positiva) y entrar en la consciencia profunda de nosotr@s mism@s para desdibujar el velo de la dualidad entre quien soy y quien quiero ser, entre mi pensamiento, palabra y acción, entre el miedo y el amor, y potenciar desde allí nuestra fuerza personal y propia sabiduría, es decir desarrollar NUESTRA MENTE NEUTRAL
EL ARCO DE LUZ EL AURA
Noviembre 25
Taller para mujeres
SANAR LA RELACION CON LO MASCULINO. Las palabras infinito, universo, sutil, intuición, meditación no resuena con muchas de nosotras y nos parecen desconocidas cuando nos aproximamos desde el intelecto. El Arco de Luz es el cuerpo sutil desde el que estos conceptos adquieren la dimensión de la consciencia y están presentes en la vida cotidiana. Las mujeres tenemos un Arco de Luz en el pecho que protege nuestro 4to. Chakra, en el están las memorias de las relaciones con lo masculino. El Aura es el campo electromagnético alrededor del cuerpo y se desequilibra con los pensamientos y emociones. En este taller profundizaremos en ambos para equilibrarlos y fortalecerlos
También para Hombres que dessen equilibrar lo Femenino
DIRIGE: LUISA HURTADO- SUNDARI AMRIT KAUR
Formada en Kundalini Yoga por Hargobind Singh y Hri Dev Kaur en Happy Yoga Colombia. Certificada por la KRI (Kundalini Research Institute).
Soy profesora de Kundalini Yoga, Yoga para niños y practicante de Hatha Raja Yoga y Qi Gong.
El Yoga es la practica donde me encuentro a mi misma, la que me sostiene y abre el corazón.
Me honra y llena de gracia compartir esta tecnología
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